Cad é downshifting is díol spéise do go leor daoine. Tá an focal seo níos coitianta sa fhoclóir nua-aimseartha, ach ní thuigeann gach duine a bhrí.
San Airteagal seo, féachfaimid ar na príomhghnéithe a bhaineann le laghdú anuas, a d’fhéadfadh a bheith difriúil i dtíortha éagsúla.
Cad é downshifting
Is téarma é Downshifting a léiríonn fealsúnacht an duine "maireachtáil duit féin", "spriocanna daoine eile a thréigean." Tá cosúlachtaí idir an coincheap "downshifting" agus téarma eile "maireachtáil shimplí" (ón mBéarla - "bealach maireachtála simplí") agus "simpliú".
Is iondúil go dtréigeann daoine a mheasann iad féin a bheith ina n-aistrithe anuas an dúil i leith na sochar a nglactar leo go ginearálta (méadú leanúnach ar chaipiteal ábhartha, fás gairme, srl.), Ag díriú ar "maireachtáil duit féin."
Fíric spéisiúil is ea gurb é atá i gceist leis an bhfocal "downshifting" ná aistriú giarbhosca an mheaisín go fearas níos ísle san aistriúchán ón mBéarla. Dá bhrí sin, ba cheart go gciallódh an coincheap "downshifting" aistriú comhfhiosach go leibhéal níos ísle.
I dtéarmaí simplí, is éard atá i gceist le dífheistiú ná diúltú do noirm a nglactar leo go ginearálta (gairme, folláine airgeadais, clú agus cáil, oideachas, srl.) I bhfabhar maireachtáil "duit féin."
I scannáin, is minic a bhíonn ceapacha ann ina n-éiríonn an príomhcharachtar anuas. Mar fhiontraí rathúil, lúthchleasaí cáiliúil, scríbhneoir nó oligarch, socraíonn sé gach rud a thabhairt suas d’fhonn saol atá lán de bhrí a thosú.
I gcásanna den sórt sin, is féidir leis an laoch socrú áit éigin san fhoraois nó ar bhruach na habhann, áit nach gcuirfidh aon duine isteach air. Ag an am céanna, bainfidh sé taitneamh as fiach, iascaireacht nó cúram tí.
Is fiú a thabhairt faoi deara go roinntear downshifters ina 2 ghrúpa - "ar ordú an anama" agus "ar chúiseanna idé-eolaíocha."
Cuimsíonn an chéad ghrúpa na daoine sin a bhfuil aisling acu comhchuibheas a bhaint amach leo féin agus leis an dúlra. Cuimsíonn an dara grúpa iad siúd atá ag iarraidh agóid a dhéanamh i gcoinne shochaí na dtomhaltóirí.
Prionsabail bhunúsacha downshifters
Is iad seo a leanas príomhghnéithe an íoslódála:
- ag maireachtáil ar aon dul leat féin;
- easpa fonn saibhrithe in aon cheann dá léirithe;
- taitneamh a bhaint as cumarsáid a dhéanamh le muintir nó, os a choinne sin, ó stíl mhaireachtála ascetic;
- an obair nó na caitheamh aimsire is fearr leat a dhéanamh;
- iarracht a dhéanamh spioradáltacht a fhorbairt;
- féin-eolas, srl.
Le bheith i do mhaolú, ní gá duit dul i muinín athruithe drasta agus radacacha. A mhalairt ar fad, is féidir le duine teacht ar bhealach na beatha de réir a chéile, rud is ceart agus is brí dá thuiscint.
Mar shampla, féadfaidh tú stop a chur le ragobair a dhéanamh nó do shaol a dhéanamh chomh simplí agus is féidir. Buíochas leis seo, beidh am saor agat na rudaí nó na smaointe is fearr leat a chur i bhfeidhm.
Mar thoradh air sin, tuigeann tú go gcaithfidh tú obair chun maireachtáil seachas maireachtáil chun obair a dhéanamh.
Gnéithe de downshifting i dtíortha éagsúla
Is féidir tuiscint a fháil ar ísliú céime ar bhealaí éagsúla i dtíortha éagsúla. Mar shampla, sa Rúis nó san Úcráin, ní théann líon na n-íslitheoirí níos mó ná 1-3%, agus i SAM tá thart ar 30%.
Mínítear é seo leis an bhfíric gur airde caighdeán maireachtála an daonra sa tír, is mó a stopann saoránaigh a bheith buartha faoin ábhar, ag díriú a n-aird ar réadú mianta saoil.
Tá céatadán chomh híseal agus is lú de laghdú anuas sa Rúis mar gheall go bhfuil cónaí ar fhormhór mór an daonra ag an leibhéal cothaithe, agus mar sin tá sé i bhfad níos deacra do dhaoine gan smaoineamh ar shochair ábhartha.
Fíric spéisiúil is ea go bhfilleann daoine anuas go minic ar a seanbhealach maireachtála. Is é sin, má chinneann duine a bhí ina chónaí ar feadh tamaill mar a theastaigh uaidh, "filleadh ar bhunús a bheith ann."
Dá bhrí sin, más mian leat a bheith i do downshifter, ní gá duit dul i muinín bearta drasta, ag athrú do stíl mhaireachtála go hiomlán. Ar aon chuma, is fearr triail a bhaint as uair amháin ar a laghad chun an saol a shamhlaigh tú le fada a chaitheamh ná smaoineamh air le blianta fada.
